Vjeruj mi razumijem te jer doista znam koliko može biti teško donijeti ispravnu odluku. Sama sam se s time borila praktički čitav svoj život i puno puta sam se odlučivala za ono najrazumnije i najsigurnije.
Zašto nam je teško donijeti odluku?
Zbog straha. Strah je najniža vibracija. Strah nas je pogreške. Što ako napravim sada to ovako i pođe po krivu? Što ako budem morala ispaštati cijeli svoj život? Što ako si upropastim život?
Znam kako je mjesecima biti u agoniji jer ne znam što napraviti. Ok, malo smetnem tu misao po strani, zabavim se, ali vrlo brzo ona je opet ovdje. Što da radim?
Manjak samopouzdanja
Divila sam se ljudima koji znaju što žele i djeluju. Donesu odluku i drže je se. A što ja radim? Previše razmišljam i tražim izgovore.
Prestani odugovlačiti. Ono čega sam postala svjesna je da razmišljanje ne pobjeđuje strah, već djelovanje. A ne djelujem jer nemam samopouzdanja i ne mogu donijeti odluku.
U tom slučaju, uloži truda u sebe. Upogoni svoj trbušni centar i osnaži svoju treću čakru.
Evo jedna fenomenalna vježbica u nastavku koja će ti pomoći da više cijeniš sebe, da si ojačaš samopouzdanje, a time će ti biti lakše i donositi ispravne odluke.
- Danas napiši nešto što cijeniš kod sebe, samo 1 rečenicu napiši.
- Sutra to pročitaj i napiši novu rečenicu.
- Nastavi tako godinu dana.
- Važno je da odradiš svaki dan, da pročitaš sve što si napisala i nadodaš novu rečenicu.
- Kada završiš, imat ćeš 365 nevjerojatnih karakteristika o sebi.
Vidjet ćeš što će se dogoditi i koliko će to pozitivno utjecati na tvoj život. Zašto ograničavati svoj potencijal radi straha od pogrešnih odluka?
Mogućnost izbora
Ukoliko te put doveo na moj blog tada već zasigurno možeš zaključiti da mi je i za ovu temu pomogla naravno joga jer to je duboki, unutarnji i vanjski psiho – energetski rad na sebi.
Naučila sam da koliko god zaobilaznim putem išla i bježala od izazova, joga me uvijek vraća i potiče da napravim taj hrabar potez za zadovoljstvo moje Duše.
Osnažila sam svoj centar moći, balansirala energetske centre, otvorila se prema blagodatima Svemira, počela sam slušati i vjerovati sebi, svom srcu.
U nastavku donosim metode koje koristim kada trebam donijeti odluku, bilo veliku ili malu.
I ne zaboravi – u svakom trenutku imaš mogućnost izbora kojoj stvarnosti želiš pokloniti svoju pažnju. Odmakni se, uzmi si malo vremena…
Mojih 5 metoda koje će ti pomoći donijeti ispravnu odluku
1. Govor tijela
Zamisli sve moguće scenarije izbora kojeg trebaš donijeti i promotri svoje fizičko tijelo. Kako se osjećaš? Osjećaš li priljev energije, lakoću u tijelu, unutarnju radost?
Ili kao da te iscrpljuje, prisutna je težina, lijenost, napetost? Ako nešto donosi više energije, to je ispravan put. Osjećaji djeluju na astralnoj razini.
Pomoću osjećaja možeš unaprijed pregledati energetsko stanje koje ti izbor donosi.
2. Zamisli promjenu
Zamisli kako te ta odluka mijenja. Kakva osoba postaješ? Jesi li vesela, radosna, uzbuđena, suosjećajna, imaš vremena za sebe, obitelj, prijatelje, posao?
Ili si možda u stresu, nezadovoljna, živčana? Sviđa li ti se tvoja nova verzija tebe? Ako ti se sviđa – znaš što trebaš :).
3. Ego ili Duša
Provjeri dolazi li odluka iz ega ili duše. Ako imaš feeling da je teško, da se moraš forsirati, drugi ljudi pozdravljaju tvoju odluku, sigurnija je, čini se veoma logična, ali tebi ne donosi radost i poletnost – to je ego.
Ego voli puno objašnjavati, uvjeravati i obožava sigurnu zonu.
Odluka može djelovati i vrlo izazovno. Nemaš podršku okoline, djeluje nesigurno, neizvjesno…
Ali tebi se čini nekako ispravna, osjećaj je dobar, prisutno je svjetlo, znaš da će biti dobro, nema tog osjećaja forsiranja, gušt ti je, neopisivo te veseli i jedva čekaš uploviti u taj svijet – to je šapat tvoje Duše.
Isplati se poslušati ju.
4. Uvijek meditacija
Provedi vrijeme u meditaciji. Praktički svaki moj post uključuje meditaciju zato jer je to krunska praksa joge. Tu se krije znanje i tvoja ispravna odluka koju trebaš donijeti.
Sjedni, usmjeri pozornost prema unutra, postavi pitanje koje te muči i samo promatraj i čekaj… Možeš svoje pitanje usmjeriti direktno Bogu, Svemiru, anđelima… odgovor uvijek stigne u tišini.
5. Znak s neba
Zamoli nebesa da ti pošalju znak i dobit ćeš ga. Ovo je super i često volim pitati za znak, posebice ako su neke veoma važne odluke u pitanju.
Uvijek pitam svog anđela čuvara da mi pomogne shvatiti što mi je činiti i da mi pošalje znak ako mi je maglovito. Znak uvijek dođe.
Prepoznam ga jer naletim na nekakav članak koji opisuje moju situaciju ili vidim određene brojke koje meni nešto znače ili na tv-u čujem poruku kao da se osoba obraća baš meni, spoznam kroz san, ili odjednom dobijem veliki priljev radosti i jednostavno znam.
Znak koji ti dođe prepoznat ćeš samo ti. I onda poslušaj.
Odluke teško donosimo jer nismo naučeni vjerovati sebi
Često ljudi traže odgovor izvan sebe, traže savjete drugih. Drugi ljudi ne mogu znati koja je najbolja odluka za tebe. Oni će ti dati savjete na temelju njihovog iskustva.
Ne moraš se fokusirati na rezultat jer to može biti opterećujuće. Umjesto toga, stavi pažnju na doživljaj, na proces. Previše analiziranja samo će te dovesti do više sumnji.
Što više oklijevaš, to više vremena dopuštaš svom umu da traži izgovore da ne postupiš onako kako već duboko u sebi znaš da je najbolje.
Da bi donijela odluke koje nećeš žaliti, malo vježbaj.
Isprobaj na malim stvarima npr., što ti se sada najviše jede, kakvu odjeću želiš obući, što trenutno želiš raditi…
I u redu je napraviti pogrešku. Sve su to lekcije i izazovi koji nas uče da rastemo, da otvorimo svoj kreativni potencijal, pridonesemo i unaprijedimo svijet u kojem živimo.
Šaljem ti zagrljaj, vjeruj sebi.
Da li ti je teško donositi odluke?
